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EXISTENTIAL MATRIX.24 Questions to Build Sense of life.(Building Happiness)

This matrix proposes 24 existential questions that can help in the process of building purpose or existential sense of life. These questions can be used collectively or individually with the guidance of a professional counselor.


 

BEING

TO DO

TO HAVE

TO BE

I want

 

 

 

I don't want to

 

 

 

I must to

 

 

 

I must not to

 

 

 

I Need to

 

 

 

I do not need to

 

 

 

I Can

 

 

 

I Can`t

 

 

 

 

 

BEING

TO DO

TO HAVE

TO BE

I want to

           

¿What I want to do?

What do I want to have?

Where do I want to be, and/or with whom do I want to interact or live?

I don't want to

What don't I want to do?

What do I not want to have?

Where do I NOT want to be and/or with whom do I NOT want to interact or live?

I should to

What should I do?

What Should I Have?

Where should I be and/or with whom should I interact or live?

I should not to

What should I not do?

What Should I Not Have?

Where should I NOT be, and/or with whom should I NOT interact or live?

I Need to

What I need to do?

What do I need to have?

Where do I need to be and/or with whom do I need to interact or live?

I don't need to

What do I not need to do?

What I Don't Need To Have?

Where do I not need to be and/or with whom do I need to interact or live?

I can

What I can do?

What can I have?

Where can I be and/or with whom can I interact or live?

I can`t

What can't I do?

What Can't I Have?

Where can I not be and/or with whom do I NOT need to interact or live?

 

 

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